서울특별시 공공서비스예약

🏃‍♀️ 함께 달릴 청년을 찾습니다!
〈마포러닝메이트〉 참여자 모집 💙

러닝을 시작하고 싶은데 혼자서는 자꾸 미루게 된다면?
걷기부터 슬로우 러닝까지, 내 속도에 맞춰 함께 시작해요!

김동은(런트쌤) 코치와 3회 동안 바른 러닝 자세와 부상 예방 운동을 배우고, 수업이 끝난 뒤에도 정기모임으로 꾸준히 달려요 🙌

👟 이렇게 함께해요!
① 걷기·슬로우 러닝 입문, 짝과 페이스 맞추기
② 부상 예방 운동, 수준별 소그룹 러닝
③ 걷기를 병행한 5km 도전, 우리만의 정기모임 만들기
※ 달리는 거리와 강도는 개인 수준에 맞춰 조정합니다.

👨‍🏫 함께할 코치 | 김동은(런트쌤)
· 11년차 재활운동·러닝 코치
· 건강운동관리사 국가자격 보유
· 1:1 개인 지도 700명 이상
· 70명 이상 러닝크루 운영

📅 일정: 11월 11일·18일·25일(수) 오후 7시 / 총 3회
(이후 자율적 모임 참여)
📍 장소: 망원한강공원 일대
🙋 대상: 서울시 거주·활동 청년 20명
🔗 신청: 서울시 공공예약

📌 모집 기간
11월 4일 수요일 오전 12시까지

📌 선정 발표
11월 5일 목요일 개별 연락
선발자에 한해 개별 안내하며, 미선발자에게는 별도 연락하지 않습니다.

⚠ 보내드리는 최종 참여 확인 링크에 응답이 없을 경우 참여가 취소될 수 있습니다.#서울청년센터마포 #마포러닝메이트 #청년프로그램 #한강러닝 #러닝초보 #러닝모임