서울특별시 공공서비스예약

(금) 코르티솔 낮추는 45분 드로잉 접수중

별점1점 별점2점 별점3점 별점4점 별점5점 (0 건)

대상 청년
장소잠실한강공원 사각사각플레이스
이용기간2026.07.31 ~ 2026.07.31
접수기간2026.07.27 23:00 ~ 2026.07.30 21:00
이용예정 1 일 전 21시 까지
선정방법선착순
모집정원 3 명
신청제한 1회에 1 ~ 3명 까지 신청가능
취소기간 접수종료일 1일 전까지
예약해제일 미적용
이용요금유료
예약방법인터넷
문의전화미래한강본부 / 010-7471-5253

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필수 준수사항

○모든 서비스의 이용은 담당 기관의 규정에 따릅니다. 각 시설의 규정 및 허가조건을 반드시 준수하여야 합니다.
○각 관리기관의 시설물과 부대시설을 이용함에 있어 담당자들과 협의 후 사용합니다.
○각 관리기관의 사고 발생시 서울시청에서는 어떠한 책임도 지지않습니다.
○시설이용료 납부는 각 관리기관에서 규정에 준합니다.
○본 사이트와 각 관리기관의 규정을 위반할 시에는 시설이용 취소 및 시설이용 불허의 조치를 취할 수 있습니다.
○접수 시간을 기준으로 브라우저에서 새로고침을 하면 변경된 정보를 볼 수 있습니다.
○이용자 선정방법(선착순/추첨/심사)결정은 담당기관에서 정하는 사항입니다.이의가 있으면 해당 기관으로 문의하시기 바랍니다.

시설예약

○ 최초 이용자는 서울시 통합회원에 가입해야 하며, 가입 시 ‘휴대폰 본인확인 서비스’로 본인인증을 해야합니다.

상세내용

내맘대로 드로잉, 코르티솔 낮추는 45분

미국 드렉셀대학교(Drexel University) 연구에 따르면, 단 45분간의 미술 활동만으로 참가자의 75%에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 감소한 것으로 나타났습니다.

코르티솔은 우리 몸이 스트레스에 대응할 수 있도록 돕는 중요한 호르몬이지만, 높은 상태가 오래 지속되면 몸과 마음 모두 지치기 쉽습니다.

이번 드로잉 시간은 잘 그리는 수업이 아닙니다.
한 주 동안 쌓인 생각과 감정을 종이 위에 자유롭게 풀어내며, 잠시 쉬어가는 시간입니다.

여름밤의 1시간,
그림으로 일주일의 스트레스를 흘려보내고 가벼운 마음으로 주말을 맞이해 보세요.

날짜: 2026년 7월 31일 오후 7시 (45분 수업)

장소: 서울시 송파구 한가람로 65 잠실한강공원 사각사각 플레이스 스튜디오1번 Lowkey Warm Lab

비용: 2천원

주의사항

지도

주소

서울특별시 송파구 한가람로 65(잠실동)

전화번호

010-7471-5253

오시는길

오시는 길

(행사장) 서울 송파구 잠실동 1-1 잠실한강공원 사각사각플레이스 (제3주차장 옆)

(지하철) 2호선 잠실새내역 6, 7번 출구 → 잠실새내나들목(위치보기) 통과 (도보 15분)

(자가용) 잠실한강공원 제3주차장 주차 후 도보 2분 [시설정보(위치) 보기]

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