(광진구숲해설) 5월 주말 가족,성인(정원처방)
- 5월, 숲에서 찾는 나와 가족의 치유 시간 -
1. 프로그램 안내
5월 가정의 달을 맞아, 광진구의 풍요로운 자연 속에서 식물을 통해 내면을 돌보고
소중한 이에게 진심을 전하는 ‘정원처방(Garden Prescription)’ 프로그램입니다.
숲이 주는 위로를 따뜻한 시선으로 전하는 숲해설가와 함께 숲을 거닐고 꽃을 만지며,
일상의 스트레스를 해소하고 정서적 회복탄력성을 높이는 시간을 마련합니다.
2. 주요 활동 내용
- [1단계 : 마음열기] 숲의 위로
숲길 산책, 관찰을 통해 시각적 편안함과 안정찾기.
-
[2단계 : 마음 마주하기] 꽃의 대화
다양한 식물 중 나의 감정과 닯은 꽃, 질감, 향기-나를 닯은 꽃,식물 찾기
- [3단계 : 마음 전하기 ] 예술처방
프레임 속 나만의 정원 "마음을 전하는 꽃병" 만들기
-
[4단계 : 마음 간직하기] 빛의 정원
완성된 작품을 햇살에 비춰보며 내면의 밝은 에너지 간직하기
* 운영일정 : 5월 23일(토)~24일(일)
* 운영시간 :
오전 : 10시 ~ 11시30분 - 성인 또는 가족팀(초등이상)
오후 : 14시 ~ 15시30분 - 성인 또는 가족팀(초등이상)
* 만나는 장소 : 아차산 어울림정원 광장