※ 산림치유란?
숲에 존재하는 다양한 환경요소를 활용하여 인체의 면역력을 높이고, 신체적 · 정신적 건강을 회복시키는 활동을 말합니다.
(산림문화휴양에 관한 법률 제2조)
※ 산림치유는 질병의 치료 행위가 아닌 건강의 유지를 돕고, 면역력을 높이는 치유활동입니다.
밸런스워킹
활력숲 |
수요일
10:00~12:00 |
갱년기 성인 |
ㆍ오감 숲산책
ㆍ바른 자세 워킹으로 신체적 균형 유지
ㆍ건강을 돌보는 습관 기르기
ㆍ중강도 이상의 운동으로 체지방 줄이기
교정운동 |
※ 체험 내용은 코로나19 방역지침이나 날씨 등 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※준비물: 마시는 물과 손수건, 간편한 복장
※ 주차공간이 없습니다. 대중교통 이용 바랍니다.
※ 우천시에는 취소될 수 있습니다.
※ 예약자가 3인이하 경우 취소될 수 있습니다.
문의 : 우장근린공원 힐링체험센터 : 02-2605-0959