서울특별시 공공서비스예약

필수 준수사항

○ 모든 서비스의 이용은 담당 기관의 규정에 따릅니다. 각 시설의 규정 및 허가조건을 반드시 준수하여야 합니다.
○ 각 관리기관의 시설물과 부대시설을 이용함에 있어 담당자들과 협의 후 사용합니다.
○ 각 관리기관의 사고 발생시 서울시청에서는 어떠한 책임도 지지않습니다.
○ 시설이용료 납부는 각 관리기관에서 규정에 준합니다.
○ 본 사이트와 각 관리기관의 규정을 위반할 시에는 시설이용 취소 및 시설이용 불허의 조치를 취할 수 있습니다.
○ 접수 시간을 기준으로 브라우저에서 새로고침을 하면 변경된 정보를 볼 수 있습니다.
○ 이용자 선정방법(선착순/추첨/심사)결정은 담당기관에서 정하는 사항입니다. 이의가 있으면 해당 기관으로 문의하시기 바랍니다.

시설예약

○ 최초 이용자는 서울시 통합회원에 가입해야 하며, 가입 시 ‘휴대폰 본인확인 서비스’로 본인인증을 해야합니다.

상세내용

2026 서울시 노동자 맞춤형 건강증진 프로그램 ‘활력 필라테스’


교육 내용
"지친 일상에 탄력을, 굳어있는 몸에 활력을!"
본 프로그램은 장시간 근무와 스트레스로 지친 서울시 노동자들의 근골격계 질환 예방과 심신 안정을 위해 기획되었습니다.
전문 강사의 지도 아래 체계적인 필라테스 동작을 배우며 코어 근육을 강화하고 유연성을 기를 수 있습니다.


모집일정
2026. 04. 20.(월) 00:00(자정) ~ 04. 27.(월) / 선착순 18명


일정
2026. 04. 28.(화) ~ 06. 04.(목) / 매주 화·목 19:00~20:30 (총 12회)


장소
서울시노동자복지관 1층 생활체육실 : 서울특별시 영등포구 국회대로44길 10 (영등포동7가)

참여대상 : 서울시 노동자 및 시민 누구나
1순위 : 직장인(사무직,서비스직,프리랜서, 자영업자,공무원,교사,보험설계사,방문강사 ,대리운전기사,퀵서비스기사,택배기사, 예술인,기타 노동자 등 포함)
2순위 : 재취업준비,은퇴자,주부,기타 비노동자 등
※ 참여자 결정 : 모집 마감 종료 후 개인별 통보


수강료
: 참여자 전액 무료


참여방법
※ 서울시 공공예약이 아닌 서울시 노동자복지관 홈페이지에서 온라인 접수 진행 (https://www.seoulworker.org/sub_program/operate.php#docScroll)
공식홈페이지 접속 후 '프로그램 신청하기' 클릭
복지관 카카오채널 추가 (메인화면 오른쪽)
결과 문자통보 (선착순 18명)
프로그램 접수 일정은 00시부터 접수가 가능함을 알려드립니다.


문의
02-2038-2603

주의사항

접수처 확인
본 프로그램은 서울시노동자복지관 공식 홈페이지를 통한 온라인 접수만 유효합니다. (서울시 공공서비스예약 시스템 이용 불가)


접수 시간 엄수
4월 20일(월)로 넘어가는 00시(일요일 밤 자정)부터 접수 버튼이 활성화됩니다. 선착순 모집이므로 시간을 꼭 확인해 주세요.


카카오톡 채널 추가
원활한 안내를 위해 서울시 노동자복지관 카카오톡 채널을 추가해 주세요. (서울시 노동자복지관 공식홈페이지 메인 우측 퀵메뉴 이용, http://seoulworker.org/main/main.php)